眠りすぎ？

今日は雨模様で買い物に行けないから、ごみ捨てに行っただけです。地面を見て歩くのは辞めようと、前をまっすぐ見てるつもりなのにやはり下を見て歩いています。管理人さんの「こんにちは」の大きな声に頭を上げ「こんにちは！」と返していました。

高齢者は耳が遠いと思うのか大きな声で挨拶されるけど、耳は衰えていないの普通に喋って頂いても、ちゃ～んと聴こえています。今日もテレビを観てる時、若い人が歩くのにふらついてる場面を見て、原因は睡眠薬にあると私の勝手な想像です。

以前知人から睡眠薬を勧められ、今は飲まなきゃ眠れなくなっています。此の薬を辞めれば普通に歩けるかと期待すれども、一旦薬物に頼ると抜け出せなくなるのが分りました。今は一錠を三分の一に割るだけで、十分眠れるのが救いです。

ホントは眠れないんじゃなくて、昼間にウトウトしてるから寝つきが悪いだけの事。何故か起きて直ぐとか、食後に睡魔に襲われたら逆らえず、心地よい眠りにどっぷりと浸かり、幸せな老後だと思うようになりました。

不安材料ばかり

今日こそは歩きに行かなければ、朝起きて決めないと出掛けられなくなっています。徐々に外に行く準備を始め、出掛けられるのは日が沈む少し前です。エントランスホールのポストを覗くと、水道料金口座振替済み・11月の請求予定金額の紙が見えたので取るのに番号を合わせようとすれど目の焦点が合いません。

焦れば焦るほど数字が見えず、後から来た女性はポスト内の郵便物を取り出してるのに、モタモタしながら「光が足りないせいか数字が見えなくて」と嘆くと、スマホをかざして「これで見えませんか？」に「申し訳ないんですが、数字を合わせて頂けませんか」とお願いしたら「番号を見ても良いんですか？」

「どうせ大事な郵便物は来ませんから」「じゃ開けますね」と、水道料金の領収・請求書なんかどうでも良いんです。お願いしてやっと取ることが出来ました。私が取り出したい目的は、家計簿の集計がしたいだけで、何処の何方かは知らないけれど、同じ棟のマンション住人だと分かっています。

最近は会社関係の書類は、紙と郵便代の節約なのか郵便物が来なくなり、郵便受けには広告と光熱費などの紙ばかり、ポスト番号を知られても気にしなくなっています。歳を重ねると共に足はおぼつかなくなり、目はメガネが頼りだし、お先真っ暗って感じです。今夜も湯船に浸かりながら、独り暮らしが何時まで続けられるやらの不安が襲ってきました。

ヘアスタイル・・・

私の体調が悪くなった頃から、孫娘抜きの息子一人で来てくれるようになり、数日前に携帯のガラケイをスマホと交換したのを機に、説明が必要だと孫娘が来てくれるようになりました。今まで気にならなかった毛髪の長さに「長く伸びてるね」と言えば、癌治療で毛が抜けた人のウイッグを作るのに使うそうです。

「どの位の長さを伸ばさなきゃいけないの？」の問いに「３０cm以上じゃないと駄目だと言われて、私が望むショートの長さに切ってもらえる位になったので、数日中に美容院へ切りに行きます」以前テレビで観たことは有るけれど、人毛を必要とする人が居て、毛を伸ばし寄付する人が身近に居る事を知りました。

孫娘は母を癌で亡くし薬で髪の毛が抜けて、ウイッグを使ってるのを見てたからでしょう。何か役に立つことが有ればと、献髪を思いついたんじゃないかな？。高齢者と違い、若いと毛の伸びるのが早いのか数か月会わなかっただけで、やたら長く伸びた髪を見て驚きました。今度会う時は、短くなった孫娘のヘアスタイルを見るのが楽しみです。

私も生きてる内に、困ってる人の助けになる事は無いかと思うだけで、何も知恵が浮かびません。長生きをすればするほど、世間にご迷惑を掛けるだけです。ウロウロせずに家でじっとしてるのが良いと思い、今日も一日引き籠っていたら、徐々に歩行困難状態の症状が、寝たきりの予備軍になりつつ有ります。

突然の訪問

今朝は早くから大洗濯をすることにしました。朝食は後まわしにし、洗濯物を干したり掃除機を掛けたりと自分なりに頑張ってると思い、ホッと一息ついたときに息子からおはようメールに続き「お昼過ぎに行きます」を見て、濡れたタオルを冷蔵庫で冷やしたり、クーラーの温度を下げたりと大慌てです。

今日はタオルケットを洗濯した序に、マンションの規約でお布団はベランダで干せないし、たとえ干せても私には無理。この機会に布団乾燥機を掛けたら室内の温度は程よい暖かさになったけど、私には良くても汗かきの息子は「勘弁してよ」だと思ったら、やっぱり肌着は汗びっしょりです。

何時ものように、お持たせの昼食を息子と孫娘とお喋りしながら食べました。話題はスマホから出る大きな着信音の音消しとか、画面を横にする仕方などを教えて貰ったりと、若者が居てくれるお陰で問題を解決する事が出来て本当に有難いです。

夜は娘からの電話で「元気にしていますか？」と子供達が気に掛けてくれるので、心細さが無く暮らせています。こんな頼りない妹を頼りにする姉が居るんだから、私に「大丈夫か？」って問いかけながら笑いがこみ上げてきました。「持ちつ持たれつ」って言葉が有り、何とか上手く回ってるって事でしょう。

分からない事ばかり

誰も来ないと静かに過ごせるし、気ままに暮らせるのが良いですねと、今日は食べたけりゃ～食べ、眠たくなれば目をつぶり夢の中、最高の一日でした。殆どがこんな日なのに、何を言ってるんだと言われそうです。歩かなければの焦る気持ちと裏腹に、出て行くのが億劫になっています。

お腹が満ちれば瞼が落ちる、ふと目覚めれば昼夜が分からず慌てたりして、時々私のような怠け者はどうっすりゃ良いんだって、自問自答を繰り返すことも有るんです。今夜、姉からのメールを見れば、知らない人から何度もメールアドレスを登録してくださいって、困ってる様子なので、スマホに既読が付くから、開かないで削除するように助言しました。

私も世間に疎いけれど、特に姉は社会と孤立し暮らしてるので、耳が聞こえる私の方が知ってる事も少なからず、生意気にも教えてあげています。若者から物知らずと馬鹿にされそうな私より、世間知らずの人に助言できると思って居ませんでした。

朝早くから夜遅くまで、スマホのお知らせ音に悩まされています。メールなら読めるのに、どこの会社の音か分からず、色んな箇所に数字だけが増えていき、どうすりゃ良いのか戸惑った挙句に無視することにしました。孫に解決してもらわなければ、何も出来ないとは情けない話です。