斟酌

昨夜、孫から帰国したとのメールが届き、何度か送受信をしていました。もう寝ようと携帯をベットに移そうとした時の事です。おや可笑しいぞとガラ系の携帯を開いたら、送信できませんでしたの文字が、時計を見たら3時を過ぎています。再送信をするのは迷惑に決まってるので、朝起きてからにしようと眠りにつきました。

目覚めたのが６時、ちょっと早いと二度寝をして今度目が覚めたのが、我ながらビックリする位の時間で、結局は再送信をする機会を失った侭。これって、もしかして斟酌と言うのでは？孫の睡眠の邪魔をしてはと思い気を遣った結果です。斟酌｛しんしゃく｝とは「他人の心を推し量る」「あれこれ照らし合わせて適当に取捨選択する」と言うことだそうで、忖度や斟酌の読み方とか意味も知らなかった～。

一日中もやもやとした気分で過ごしながら、暑いけど歩かなきゃ～と近くのスーパーに行きました。先日も箱入りのトマトを買い良かったので、今日も買いレジで「箱が要らなければ、後で回収しますので置いといてください」と言われ、台の所で袋に詰め替えようとしたら箱の底にトマトの汁が出ています。

近くに居た女性店員さんに「これってどうすればいいですか？」と「あら～これはいけませんね、直ぐに取り替えますのでお待ちください」他の箱を持って来て良いのを選んで渡されながら「何なら返金させて頂きますが？」わざわざ取り替えて貰ったので「御面倒掛けました」と言ったけど、特売品じゃ無いから今日買った人は運が悪かったと思うか、クレームを付けるかでしょう。

赤ワイン

こう暑いと出て行く気にならなくて、でも姉に頼まれてる月刊誌を本屋さんに注文しに行かねばならず、重い腰をあげ出掛ける準備をしました。外に出た序にドラッグストアへ行きお風呂洗剤や化粧水などを籠に入れ、お徳用品棚で目についたのが３割引きの、濃くリッチな味わい「天然ポリフェノール２倍」と書かれた紙パック１，８㍑入りの赤ワインです。

５００円ほど安くなる計算だから、勿論買わなきゃ～損と籠に入れました。偶然と言うか夜のテレビで、ポリフェノールは肌や老化防止にも良いけど、体にとどまる時間が４時間ほどなので、こまめに摂るようにと、抗酸化作用があり顔のシミ予防に良いとか、色んな食べ物の中でも、赤ワインのポリフェノール含量が一番高いとも言っています。

他の飲み物でポリフェノールが含まれてるのは、抹茶・コーヒー・緑茶・ココアの順番で、５０００～８０００種もあり、果物・野菜・色の付いた物など、ほうれん草・玉ねぎ・ジャガイモ・トマト・人参大根の順、其々の苦味の豊富な物が良いらしいく、蕎麦や大豆｛納豆｝、皮と種を一緒に食べられる茄子やピーマンの丸ごと煮びたしは良いそうです。

赤ワインのアルコールが駄目な人は、五分の一に煮詰めアルコール分を飛ばし、エキスにして冷蔵庫に保存すれば一か月は持つらしので、シチューやキーマカレー、肉じゃがなどに入れると子供でも食べられるとも。短時間しか効き目が無いと知り、冷蔵庫の野菜室に入れた赤ワインを小刻みに飲んでるので、直ぐに無くなる筈です。

白内障

先日、姉の所に行った時、玄関先に目のご不自由な高齢女性が佇んでいて、此れまでに何度かお話したことが有り「暑いですね」と声を掛けます。役所に手続きに行くらしく、呼んだタクシーを待たれて居たようです。此の方は途中で目が見えなくなられた割には、人の手を煩わさずに何でもご自分でするんだと言って居ました。

人生を終えようとしてる時に、急に目が見えなくなるのは耐えられない事です。時々姉からも目の診察を受けたらと言われていましたが、今日何気に目にしたのが「白内障」の記事で、個人差はあるけど目の中にある水晶体は６０～７０歳が寿命だとか、高齢と共に老化して白内障になると書かれていました。

厚生労働省が発表した統計による「完全生命表」は、男８０・７５歳、女８６・９９歳で、眼科医師が言う目の寿命は「６０～７０年」と考えていいでしょうと、白内障になると目が見えにくくなったり、黒と紺色の区別が付かなくなり、生活に支障をきたします。確かに、私のメガネのフレームが黒だと思って居たのに紺でした。

失明の原因の一位が白内障だと言われているので、白内障になれば本人は勿論の事、周りの人の負担が大変です。目の老化を遅らせるには、予防とケアが大事だと書かれていました。目はむき出しの臓器だとか、紫外線を避ける為にサングラスは目を守る必需品だとも、早速度付きのサングラスを買いに行かなきゃ～、長時間のスマホやPCの光もよくないようです。

ただの野次馬

情報機関が発達したからでしょう、毎日ニュースの種が尽きないようです。甲高い「このはげ～」にもビックリしたけど、彼女の経歴を見て二度ビックリでした。まさか超高学歴のエリートが、５０代の男性に向けて人権を無視した言葉を投げつけ、暴力まで振るうとは何ぞやと呆れるばかりです。

ご両親の学歴も申し分のないご家庭らしく、お育ちも良かった筈なのに、驚いたのは彼女から出て来る言葉遣い、我が家のような低学歴で育った者でさえ、一度も言われたことも無ければ、言った覚えもない人を罵る酷い言葉に度肝を抜かれました。何度も繰り返し放映されるのを観てると気分が悪くなるのでチャンネルを変えます。

毎日のように放映される女優の芝居がかった動画も、見るに堪えないものです。夫婦の仲がこじれたら一変して敵にまわし、誹謗中傷するのも如何なものかと思う訳で、我々一般家庭の出来事ならいざ知らず、一応世間に知れた芸能人なんだから、別れるとなったら一方的に彼の事を曝すのも卑怯だし、みっともないと思います。

人間のサガと言うか他人事だからでしょう、世間では面白半分に高みの見物で事の成り行きを見てるけど、本当は恥さらしだと早くご本人が気付かなければいけない事です。それにしてもテレビ画面に流れる、おどろおどろしい情景を目の当たりにして恐ろしく思うのと、別れたい夫の気持ちも理解できるような気がします。

煙突！

昔は余程の家で無い限り、家風呂なんか無くて当たり前だから、何処の街にも銭湯が有ったのに、時代と共に各家庭にお風呂が出来たせいでお風呂屋さんが姿を消し、高い煙突は取り払われ、其の跡地には売り家が建ち並んでいます。高い煙突からモクモクと上がる煙が今は懐かしい思い出になりました。

昨夜テレビで観たのが、焼却場の横に立ってる高い煙突です。お風呂屋さんの煙突と同じイメージを持っていたのに、中を見てビックリしました。高層ビル並で上まで吹き抜けになっていて、上まで昇るエレベターもあれば、階段もありで中心には煙を処理する大きな煙突も伸びていています。

高層ビルなどでよく目にする、夜になると赤く点滅してる航空障害灯の部分が、内に開く窓になっていました。其の時に見て思ったのは、点滅器が故障した時に外で作業するのは大変だけど、窓を内側に開ければ簡単に修理する事ができます。煙突の窓を開けて外を見ると、東京タワーやスカイツリーが一望でき素晴らしい夜景でした。

煙突の建物に行く前に戻りますが、ゴミ焼却場の一角でオペレーターがガラス越しに画面を見ながら機械でクレーンを操作しゴミを燃やします。燃やした熱を機械室に送り１１０℃になったお湯を、焼却場に隣接するスポーツセンターに送り適温にして温水プールやサウナに使ってるようでした。ただ煙突の中が凄かったと言いたかっただけの話です。