あ～無情

数日前から右腕を前方に伸ばそうとしたら激痛が走り、今更ですが普段何気に使っていた事に心が痛みます。利き腕の動きが制限されると、日常生活に異常が出るので本当に不自由です。先日マットを寄せ集め、簡易ベットらしき物を作り正解でした。何故ならばお布団を敷き寝て、起き上がるのに絶対に両腕が必要だから、今は割と簡単に起き有る事が出来ます。

腕を上げようとすると、力こぶの出る少し上の外側の筋肉？が突っ張り痛み、髪をセットすることが出来ません。仕方が無く左腕で右腕を持ち上げ、肘を壁に固定して梳かしていますが、お風呂掃除の時とか痛む筈なのに、普段使い慣れてる利き腕が先に手を出すので治りが遅いのでしょうか。

テレビを観てると、原因不明で長年苦しまれた患者さんが、病院を巡り巡った挙句に、凄い名医に出会えて完治したお話をしていますが、大概は大きな大学病院の先生に診て頂いてます。最近は近所の個人病院で診察を受けるようにとお達しが出てるので、医院で手に負えない病気なら紹介状を書いて貰って大きな病院に行くようにと、紹介状無しで勝手に大きな病院に行くと初診料が高いです。

近所の医院に行き思う事は、簡単？な症状と言うか、血圧や血糖値が高いとかで素人目でも分かり易い人を相手に、流れ作業的にこなされてるようで何だか信頼できない気がするので、腕が痛んでも病院に行く気がしません。昔から日にち薬と言うように、日数が経つと自然治癒するかもな～んて、淡い期待を持ちながら待つ事にしています。日に日に体の何処かが少しずつ壊れていくようです。

良いぞ冷や飯

殆どの人が炊き立てのご飯を好むので、冷遇する例えに「冷や飯を食う」と言い、昔の家制度の時代には、長男が家督を相続するのが当たり前で、次男以下の男子は冷遇されていました。家族の後に冷えたご飯で食事をしていたとも言われ、また、次男以下の男子や寄食する者を「冷や飯食い」と言ったそうです。

例として、五分と五分で対等に合併と言う事だった筈が、もとの会社の社員たちは、みんな冷や飯を食わされている状態だったとか、冷や飯はネガティブに使われている気がしていたけど、先日テレビを観てたら「ダイエットするのに、炭水化物の原因になる物を摂り過ぎなければよくて、温かいご飯より冷や飯が良いのです」と言ってる先生が居ました。

炭水化物を食べる時に冷えた物の方が、太る原因の何とか？と言う物が吸収し難いらしく、同じ炭水化物でも、おうどんよりもパスタの方が太りにくいんだとか。食べた物を５０回噛めば少量でも満腹感が得られ、徐々に胃が小さくなって体重減に繋がるらしく、噛む回数を組み分けした実験結果を披露しているのを観ました。

私は痩せると言う言葉に直ぐに反応し、元々が信じやすい性格も有りで、好きなカップラーメンを食べる時には、完全に冷めるのを待ち食べるよう心掛けています。勿論食べ物を噛む回数を増やすのも忘れていません。若者と違い反応が鈍いと分かっちゃいても、実行する日々の努力？はしてるつもりです。と言うても、だ～れも期待して～えへんわって言われそう。

キャッツを観劇

今日は孫娘が誘ってくれたので、劇団四季の「キャッツ」を観に行ってきました。最初に観たのが大阪城公園内に有る劇場でしたが、孫娘が小学生だった１３年前に二人で観に行き、それからは時々足を運ぶようになりましたが、既に孫はリピーターのようです。場内に入ると電飾が付き客席の両側まで舞台装置が施されてるので、おのずと気分は高揚して来ます。

ストーリーは、満月の夜に都会のゴミ捨て場に集まって来た猫達の話です。今迄人に飼われたことも無く、したたかに生き抜いてきた猫が強靭な思想と無限の個性と共に行動力を持った猫の事を「ジェリクルキャッツ」と言い、集会で長老猫が最も純粋な「ジェリクルキャッツ」選ぶ日だから、各々の猫達が自分の人生を、歌と踊りでアピールしてる其の歌声の素晴らしい事。

総勢３０匹位の猫が、舞台から客席へ降りて来て歌ったり踊ったり、劇団四季ならではのミュージカルで、２０分間の休憩時には、大勢の観客がぞろぞろと舞台上にあがり、舞台装置を見学したりして、他の劇場では見ない光景です。後ろの席で何やらもめてる声がしたので振り返えると、直ぐ後の席の女性の観方が悪くて見難いと、其の後ろの男性が注意をしたらしく、言いあいになってます。

男性「ちゃんと座って観てくれんと、後ろで見難いねん」女性「そんなん言われたん初めてやわ、何やったら席をかわりましょか？」男性「ちゃんと座れって言うてんねん」女性「そんな事うしろで言われたら怖くて観てられへん、劇場の人に言って来る」と言い残し、再び席には戻って来ませんでした。

お互いに気分を害したと思いますが、帰り道で孫と「普通に座ってたら文句を言われへんのに、あれはおばさんの方が悪いと思うわ」で意見が一致しました。今迄言われた事が無いのは、揉め事の嫌いな人が注意しなかっただけの話です。今後はちゃんと座るようになるのかな？に期待したいと思います。

何時もの様に最後にアンコールが続き、其の度に演者が出て来るを、８回くらい繰り返されてやっと終了です。劇団四季は演者と観客が一体になり、リピーターが多い性か独特な雰囲気を持った劇団だと思います。今日は久し振りに孫娘と会い、色んな話で楽しい時間を過ごすことが出来ました。

お婆ちゃんの知恵袋？

高齢になると日常生活に色んな問題が起きると言うことが、身に沁みるくらいに分かります。例えば毎日寝起きするお布団から起き上がろうとすると、すんなり起き上がる事が出来ません。同世代の女性に此の悩みを話したら「え～お布団敷いて寝てはるの？ベットじゃないとそら大変やわ」と言われました。

言われなくても分かっている事で、数日前からベットを買うべきかと、頭の中は其の事ばかりです。洋間に置いてるベットの上下は現在物置状態だし、和室には持って来れないなと思いながら、今日洋間のクローゼットに置いてる、以前から姉が欲しいと言ってるムートンの敷物を取り出してる時、ふと目に入って来た物が有りました。

其れはスポンジマットです。夫婦で使ってたマットをビニール袋に入れ収納してた物と、別に硬めのマットが一枚有り、此れは硬くて寝心地が悪く、一度使ったきりで放置したままでした。此れを見て新しいベットを買うよりも、このマットを再利用できないものかとひらめき、早速実行に移すことにします。

先ず三枚折りになった同じ種類のマットを、其の侭の状態で二つを下に敷き、其の上に硬めのマットを広げて敷いて、其の上に何時もの様に敷布団を二枚敷くと、ちょっと高さが足りないながらも、まあまあ程良い高さになりました。今夜一晩眠り調子が良ければもっけの幸いです。起きたらマットを部屋の片隅に立てかけて置けば邪魔にならないでしょう、生きてる内に頭を働かさなきゃ～と、自分なりに満足して居ます。

尽きぬ悩み

最近建った建物のトイレを使わせてもらい、此れは良いなと思ったのが、今までの便器はすっぽりと穴に直接落ちますが、新しい便器は中に段が付いてて、何が良いかと言うと、時にお釣りが跳ね返ってくることが、其れが無くなった事です。洋式便器が使いやすくて人々が便利だと使っていたら、不具合に気付く人が居て、考えた結果考案された物だと思います。

公共の施設で新しく出来た建物の便器が、次々に使いやすい便器になって行くので、外出時に使わせて頂く者にとっては、本当に有り難いことです。現在住んでるマンションが何時の間にやら年数を経てるので、トイレの電気を付けたら同時に換気扇が起動してたのが、時にはサボる事が有り、どうしたものかと管理人さんに相談しました。

業者さんに連絡をした結果、無料で点検してくれると言ってますが、私個人じゃ無く、同じ悩みを持つ人達が居るので、住民全体にアンケートを取って欲しいのと、希望者には便器を新製品と交換する工事を御願いしたいと言いました。暮らしの中で一番大切な場所はトイレじゃないかと思うからです。

今迄に一軒家に住んだ事も有り人それぞれでしょうが、私個人はマンション暮らしが一番性に合ってると思っています。ただ困るのはリホームをしようと思っても、音の関係や家財道具の移動などで簡単に出来ない事です。他に住み替える事が出来れば問題が解決するのに、先立つ物の事情が許してくれそうに無いので、今更ですが些細な悩みを抱えながらの人生に乾杯する事にします。