ダイエットにバナナ？

今日ＴＶでメタボに悩んだ人が朝食にバナナ二本とお水を飲んで、後は昼食と夜御飯は好きな物を食べても平気だとか、その代わり体重を計って毎日記録しなければ駄目だと言う事でした。私は五年前に体重計を買って以来毎日欠かさずに朝起きた時と入浴後、就寝前の三回記録してきました。

記録が大事だと仰っていますが、そんなのウソです。記録する事よりも食べないのと身体を動かすことだと思います。最近の私は動かずに一日中何かを頬張っているから完全に体重が増加しつつ有り、これが悩みの種です。こまめに付けている記録なんか何の役にも立っていません。

この頃はダイエットと言えば誰もが食い付いて来るもんだから、気易く謳い文句に使われるのがちょっと気になります。楽して痩せようなんて思う方が間違ってるようです。フラダンスや他の激しいダンスをしている人の中には結構”おでぶ”な方がいらっしゃいます。運動しても其の分食べれば同じことで、暴飲暴食をしなければ痩せられそうな気がします。

ページでエラーが発生？

エラーが発生しましたと字幕が出ています。果たして投稿記事が書けるのかが心配ですが、久しぶりのトラブル発生に戸惑いを感じています。話は変わって、今韓国で竹島が日本の領土では無いと大騒ぎしているニュースを見る度に、うんざりした気分になるのは何故なんでしょう。

たかがちっぽけな島だから、どうでも良いやと思いがちですが、漁業権が絡むから呑気な事は言って居られないようです。元々あんまり好きな人種じゃないと思って居たのが、最近韓国ドラマにはまってから好感の持てる近い国になって良かったと思った矢先の、あの騒ぎを目にしてから少し嫌いな国になりそうです。

本当に悪いのは此の事をうやむやにして放置していた歴代の日本の政治家達だと思います。日本の政治家は腰が引けてると言うか、事なかれ主義と言うか、その場を何となくやり過ごす事しか考えていないような気がして、今では世界中からバカにされてるような気がしてなりません。はっきり物が言える気迫の有る政治家の登場を待ちたいものです。

冗談が本物に

日頃ボケてると冗談混じりに言っていたのが本物になってきたようで内心落ち着きません。方角が分からなくなるのは当たり前で、バスを乗り違えるのも良いとして、降りるべき停留所を通り過ぎてから、「私ここに行きたいのに何で眺めてるんだろう？」と目的の建物をぼんやりと見ています。勿論次の停留所から目的地に戻りました。

携帯メールを頂いても読んで直ぐ忘れてしまい、返信に何を書けば良いのかがさっぱり分からなくなります。後で読み返したらチンプンカンプンの文章が綴られていて、メール相手には随分失礼な事をしているようです。

今の処、自覚症状が有るから大丈夫だと自分で自分をなぐさめていますが何時まで此の状態が保てるかと自信を無くしつつ有ります。誰かと会う約束をした時が一番心配で、忘れたらどうしょうとアチコチにメモりまくります。ボケを自慢げに茶化していたから罰が当たり本物に移行していくのでしょうか。

遅い晩の食事

朝が遅い分食事の時間がずれて行き、必然的に晩御飯が遅くなります。其れが原因か最近はリバウンドして体重がやたら増えてきました。悩んだ末にカロリーオフの買い置きしていた、はるさめスープを食べて誤魔化そうとしている自分が哀れです。

私だけでしょうか此のくそ暑いのに食欲旺盛だから夏痩せには縁遠いような気がします。暇に任せて常時口に食べ物を入れているので、当分痩身に希望を託せそうに有りません。食べてる割りには動かないのだから当たり前の話です。

飲んでいる薬の効能に何故か”食欲不振に”と書かれていると何となく抵抗を感じています。食べても其の分動けば良いと分かっていても残念ながら身体が付いてきてくれません。もっと若い頃から努力して置くべきだったと今更ながら後悔しても遅すぎたようで、食事の摂り方と時間を考え直さなくてはと思うこの頃です。

メロンのその後

今日もメロンのお尻の匂いを嗅いでから、皮の部分の様子を確かめようと見たら一部が凹んでいるのを見付けて、思わず腐ってると悲鳴を上げました。良い香りがし出したと思った矢先だったから、大急ぎで切り分けて腐ったと思われる箇所を切り落とし、後は容器に入れて冷蔵庫に収納します。

前の一個は食べるのが早かったようで歯ごたえが有りました。今日のは柔らかく熟していて美味しくなっていますが心の内では昨日切るべきだったと後悔しています。果物でも特にメロンには食べ頃が有るんだということを今更ですが知りました。

日課のように毎日メロンのお尻の匂いを嗅ぐ己の姿に思わず「アホちゃうか」って笑いがこみ上げてきて笑った事も有りますが、明日から結構楽しかった匂い嗅ぎの行為が無くなると思うとちょっと寂しい気がして、又メロンを買いたい誘惑が頭をもたげて来ています。