日本の伝統食

世界が注目しているのが日本の伝統食だと書かれているのを見て、納得できた気がしました。確かに納豆は良質のタンパク質や、カルシュウムに食物繊維、イソフラボン等の豊富な栄養が含まれていて、血液をサラサラにしてくれるらしいから、動脈硬化や心筋梗塞の心配しなくて良さそうです。

大豆を原料とする、お味噌汁も美容やダイエット、二日酔いに効果があるとか、具に海草類を入れると、カルシュウムやマグネシューム、鉄分などが含まれているので、成人病や貧血、便秘の予防の改善になると書いてあります。緑茶にはビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの栄養が含まれているのです。

緑茶はペットボトルで手軽に飲めるけど、お茶の栄養をしっかりと摂取するのには、急須で淹れるほうが良いとか、脂肪燃焼効果や疲労回復、美肌効果など数え切れないほどの効果が有るらしいのに、毎日飲み過ぎじゃ無いかと思う位に緑茶を飲んでる私は、此れでもかと思うほどお腹に脂肪が付きまくってるし美肌じゃないです。

飲む点滴と言われてる甘酒の小瓶を私も買って飲んでるけど、此処に書かれてる、美白、美肌効果のあるコウジ酸や腸内環境を整えるオリゴ糖、食物繊維が豊富に含まれていて、高い美容効果も期待できます。に思わず、ホンマかいな？って、もしかして年齢的に効果が期待出来なくなってるのでしょうか。其れでも緑茶は勿論のこと、大豆類も毎日欠かさずに食べています。

蠢く人種

今日テレビで、女性専用車に男性三人が乘ってるのに対し、女性達が抗議をしている映像を観ました。「女性専用車両なんだから降りて下さい」に対して「こっちはちゃんと切符を買い乗ってるんだから降りない」の押し問答が十数分続きます。確かに女性専用車に、男性が絶対に乗ってはいけないじゃ無く、あくまでも任意です。

私も意識せずに乗ったら女性専用車だったことが有り、知らずに乗られたと思われる男性を数人見掛けました。目くじらを立てて言わなくても思いながら映像を観てると、男性側がどうやら動画を撮ってるようです。「降りろ」「降りない」コールに駅員さんも困り果ててる様子。男性が警察に電話をし、緊急ボタンを押せといわれたとかでホームにベルが鳴り響きます。

女性専用車は六両に一両設けられているので、男性側からは、痴漢冤罪にならずに済んでたすかると言う人もいるのに、差別だ平等にしろと騒ぎ立てる輩も居て、ホントに困ったものだと思いながら見て居ました。公共交通機関なので法律的には絶対に乗ってはいけないのでは無く、一応作られたルールに従うべきじゃ無いのかなと思う訳です。

男性曰く「女性が優遇されてる」と言ってるようだけど、若い女性は痴漢被害が怖いと言い、女性専用車両が出来た事で安心して乗れるし、男性も両手を上げずに済むと言ってるのに、何回となくごねてる此の男性は同一人物だそう。テレビでは声と上半身の映像だけで卑怯者がと思ったら、局の配慮らしく、動画配信では顔出しをしているとか、世の中には色んな人種が蠢いているようです。

ネットを頼りに

先日ネットでタコ足配当と言う記事を見て、いい勉強になりました。と言うのは、投資信託の勧誘を大手銀行がしています。若者はいざ知らず、高齢者は昔の感覚から一部上場の銀行を信頼しきってるので、まさか銀行が騙すわけが無いと思ってるから、美味しい話をされると「いちころ」です。

以前、銀行員の女性から「銀行ってところは儲かるどころか、預金されても損するばかりです」と言い、人件費や通帳などを作るだけで出費が嵩むので、有難くないのだと嘆かれた事が有りました。そこで登場するのが投資信託の勧誘です。毎月の利息が入るので、預金しとくよりはお得だと融資を勧めて来ます。

言われてみれば今は預金をしていても僅かな利息しか付きません。その点、最初の手数料は高額でも配当で直ぐに取り戻せるし、後は儲けになると思ったのが大きな間違いで、世の中はそんなに甘くは無いと、最近のネットを見て気付かされました。先日も知人が「投資信託をして居たけど、考えたらタコ足配当だから辞めたわ」

確かにリーマンショックで株価が急落した時は、元本が半額近くになったことが有り、今でも毎月の配当を利益と思い受け取ってるけど、タコ足配当と言われてみればショックです。名義人が亡くなれば、預金が即凍結された苦い経験も有り、詐欺師の横行で金融関係の取り扱いが厳しくなりました。今後はネットの記事を参考にして、自分なりに判断をしなくてはいけないようです。

煩わしいのが苦手

レジとは別の機械で支払うスーパーに行くと、やっぱり戸惑ってる高齢男性がいました。何をしようとしてるのか、機械の字を書いてる場所をあちこちと押しまくって居ます。私自身が自分の支払いを完璧に出来るかオタオタしてる状態で、今度見るとお釣りを手にしてたから、多分レシートか領収書のボタンをプッシュしなかったので、お釣りが出なくて慌てていたようです。

高齢者には初めての機械操作は難しいと思います。機械から何度も流れる「お金を入れて下さい」の声に急かされて、小銭を選んでる暇がなく、つい簡単に出せるお札を投入するもんだから、財布に小銭が溜まり重いです。今日もいっぱい買い物をしました。道中で時々買い物袋を持ち替えながらやっとマンションの敷地内に辿り着きます。

あと一歩のところで「お久しぶり、元気にしてはった？」の声が、理事をしていた時の年配女性です。「いつも元気やね。どないしてはるのかと思てたんよ」先方は私の年齢を知ってるらしく、歳の割にはウロついてるなと思ってるようなので、思い切って、失礼だけど貴女はお幾つ？と訊ねると「７８歳」。

私とどっこいどっこいの年齢かと思っていたのに、此の女性も一人暮らしなので「話がしたくなったら遊びに行くわ」と言われ「来ないで下さい」に「何でやの？」ゴミ屋敷で恥ずかしいからと体よくお断りしたら「じゃ～電話番号を教えて」彼女は一階の住人なので、エントランスのチャイムで声を掛けて下さい。暖かくなったら敷地内のベンチでお喋りしましょ。ご近所さんと煩わしい関係になるのが嫌なのです。

反省

此の頃物忘れが酷くて今夜もフッと思い出したのが、先日バレンタインデー加工用の徳用チョコレートを買ったことです。３６０ｇ入りを三パック買い、封を切ると気になって食べ切るまで手が止まりません。後の二パックを何処に置いたのか行方が分からなくて、狭い家中あちこちを探し回りました。

一度探した場所を再び丁寧に見て回り、やっと見つけることが出来たので冷凍庫に保管します。此のチョコを探してる時に、他のチョコボールの袋が、見ると期限切れになってるので此れも慌てて冷凍庫行です。高価な物は買わないけど、確実に言えるのは、お菓子の買い物依存症になってると思います。

今日もテレビを観てたら、南極の白熊が地球温暖化の影響で、流氷の時期になっても流氷が来ないから餌が捕れず、民家のゴミを漁りに来ると言っていたのと、竪琴アザラシは天敵を避ける為に、短い期間に流氷の上で出産し子育てをしなければいけないのに、肝心の流氷が無いと絶滅の恐れがあると心配していました。

南極と言えば犬の、タロー・ジローが置いてけぼりになった話で有名ですが、他に連れて行った動物がいたと言う事です。それは、ネコ、ぶた、ハムスター、カナリアで、縁起がいいと三毛猫の雄を、当時の隊長が永田武だったので、アイドル的存在だったけど「たけし」と命名して、嫌な事が有った時はたけしと呼び捨てにし、憂さを晴らしていたとか。

豚は繁殖目的で二頭連れて行くも、両方とも雌だったそうで、ペットとして飼い可愛がっていたのに、ブリザードで死んだそうですが、ハムスターは動物の生態系を調べる為に、カナリアは空気が正常かを知る為です。流氷が自然界の異常に警告を発してるのに、私ごときがお菓子の心配をしてる場合じゃ無いと反省しています。