振り返れば

毎日あるきに行けば良いのに、出て行く気がしなくて今日も一日中椅子に座った儘で、起きて食べ寝るの繰り返しです。食べるのに調理をしなければならず、キャベツを刻んだりの下準備をします。豚肉と紅ショウガで今夜は焼きそばと、カボチャサラダにトマトを添えデザートはメロン。働かずとも食べる労力は惜しみません。

何はともあれ食べるのを控え痩せなければと思うのに、食欲を抑えることが出来なくて難儀しています。整理してたら賞味期限切れの物が出て来て、少々切れてても平気だけれど、さすがに二年以上も経ってると無理だと思い捨てました。食品ロスが多いと問題視されてるのを知りながら、捨てる行為は許し難いです。

振り返れば時代的に物が豊かな時も有れば、国全体の人の生活がひっ迫し苦しい思いを強いられ時も、人生には山あり谷ありがあって当たり前だと思います。他所の国では独裁者のもとで物も言えないらしいけど、戦時中とは違って今の日本は何でも言える国になりました。

昔の貧富の差があった時代を見て知ってる私は、何でも言いたい放題の今の暮らしがどれだけ有難いかと思います。スマホのSNSやラインなどで、無責任に誹謗中傷する人の迷惑行為は許せないです。いつの時代にも物事に一長一短が有り、完璧を望むのは難しいのでしょうか。

何とかなるさ

朝早く目が覚めたので、折角付けた網戸が有るからとベランダのガラス戸を少し開け、網戸でヒンヤリした空気を入れて二度寝をします。網戸の張替は十年ほど先だと聞いてるので、多分生きてても自力で生きるのは無理だし、もちょっと早く取り付けて置けば良かったと後悔しても遅かりしです。

真夏日が続いてる割には家の中に居ると涼しくて、クーラーどころか今は扇風機も止めています。年齢的に温度に鈍感になってるのかもです。お昼頃に足の甲を見たら、パンパンに腫れていて血液の循環が悪くなってると自己診断をし、歩く序にスーパーへ買い物に行くことにしました。

先ず入り口付近に置いてる、果物類を物色します。茨城産の網目メロン一個を手にしたのは、知人にプレゼントするためです。果物は当たり外れが有り、美味しけりゃ良いけど、美味しく無い物も有るので半分にカットされた物も買い、私が試食して自信を持って美味しいですと言えるかな？メロンは冷蔵庫でスタンバイしてくれています。

先日から家計簿に付け忘れてる物が思い出せず、もやもやしてたら「わたしだよ」と言わんばかりに、蘭の植え替える時に使うミズゴケが目の前に有りました。家計簿と言ってもいい加減な物で、収入を書かず出費を記入するだけで、付け忘れた物を思い出せば書き足す、几帳面の人とは程遠い性格です。有難い事にずぼらな私でも、何とか生きていけます。

新品の網戸

今日は網戸屋さんが、新しい網戸を取り付けに来てくれる日です。家の中に居ると外の暑さは分からないので、業者さんが来られた時に少しでも涼しくしておこうと、約束の時間の二時間前からエアコンの温度を低く設定して待っていました。

室内がけっこう冷えた頃にエントランスからのチャイムが、玄関の扉をいっぱいに開け待ってると、網戸を持った男性が自分のスリッパ持参で「失礼します」と廊下へ侵入するのを見て、私はベランダの戸を開けに急ぎます。途端に心地良い風が吹き抜けるのは良いけれど、エアコンで冷やした空気がスタコラと通り抜けて行きました。

風と共に去りゆく冷気を怨めしく見送り、玄関を閉めるのを見た業者さんが「ベランダから良い風が吹きますね」手早く取り付けを終わると、三年間の保証が付いてるので不具合が有ったらご連絡くださいと言われ、支払いを済ませ領収書を受け取り全て完了。今まで網戸にしなかったのは、夫の意見も有ったけど私自身が網戸の隙間からゴキブリが入って来そうな気がしたからです。

以前から娘に「暑くならない内に、網戸をつけた方が良いよ」と言われていました。電話が掛かって来る度に「もう網戸を注文した？」に対し、逆らえなくて背中を押された気がします。確かに付けてみれば、網戸が有って良かったです。端っこ下に二㎝ほどの細い隙間が有るのを見てゴキブリが侵入しそうだと、折った紙で塞いだのでたぶん大丈夫だと思います。虫が大嫌いだからです。

昭和の人だから

今朝も早起きしたので何かしなければと、そろそろ寝具を夏用にしなくては知らぬ間に汗をかいてるようです。ベットと言っても娘が学生時代に使ってた安物だから、マットの上に普通の敷布団を二枚重ねています。布団をベランダで干せない決まりなので、布団乾燥機をつけてたら暑くて大変でした。

敷き掛け布団のカバーを洗濯し、普段は何にもしないのにアイロンを掛けたりと今日は大活躍です。「やれば出来るんじゃない」と自分を褒めてあげてます。薄い掛布団は秋口までお休みさせ、今夜からキルティングのタオルケットとチェンジです。以前知人から言われたのは「高齢者は感覚が鈍くなってるので、寝てる内に熱中症になり亡くなるらしいよ」

クーラーが有っても付けないのは暑さを感じないからだと、確かに言われてみれば成るほどと納得してる自分がいます。知人に朝起きたらパジャマのズボンが汗で濡れてたと言うと、おねしょをしたんじゃ無いの？冗談でも失礼な、濡れてる場所がお布団じゃ無く太もも周辺なのに、でも怒ってる内が華でいずれホンマに漏らしっちゃう日が近いかも。

今はエアコンを取り替えて現物は無いけど、デジタル温度計付きリモコンは重宝して利用し、現在の室温は２７℃です。そんなものは当てにならないと言う人も居ますが、大体の目安になれば体調管理にも繋がります。私は昭和人間なので、使える物は最後まで使わなければ勿体ないと思うからです。

生きるって・・・

最近は特に物忘れが酷くて、湯船に浸かりながら思い出した事は何だったのかと、今いくら記憶を呼び戻そうとしても蘇ってきません。世間で言われている、まだらボケの症状なのかもと思っています。今日は予約していた歯科医院に、熱い物を食べると沁みるので治療に行きました。

クーラーで快適に過ごして居た部屋から、真夏日の気温の中へ出て行きたく無かったけれど、既に予約してるのと痛みには勝てなかったのです。こんな筈じゃ無いと体の衰えを嘆きながら歩を進めます。院内に入るとクーラーの涼風に、ホットひと息つくことが出来ました。閑散とした道で殆ど人とすれ違う事が無いのに、マスクをしなくても良いんじゃないかと思います。

道行く歩く人も自転車で走ってる人も、マスクを着用してるのを見て生真面目な日本人の性格は、罪悪感に苛まれ息苦しいと思いながらもマスクを外すことが出来ないのです。マスクで口許が半分隠せる効用も有りで、捨てがたいと私は思っています。医師から治療台を水平に倒された時に言われる「すいません、もう少し上に上がって下さい」チビだからです。

椅子の枕部分に頭が到達しないので、医師が治療し難いんでしょう。割と長く口を開けっぱなしだから、唾を誤嚥し咳き込んだらどうしようの心配が頭をよぎります。何とか無事に治療を終え、お馴染みのスーパーで買い物を、夕方の予約だったので帰り道は程よい涼風に吹かれ帰宅することが出来ました。毎朝呟くのは「生きるって大変だな～」です。