宣伝の仕方？

明日は、普通救命講習会｛AED}の使い方や、防災用品展示会が有るので、今年度の理事は出席して下さいと言われています。お知らせの紙がポストに入って居たけど、高齢者の私はお世話をして頂いても、人様のお世話をする事は無いと思って居たので、関係ないやと思い、読んでもスルーして居ました。

理事会の時に管理人さんが「見学者の申し込みが、数人しか来はらしませんねん」と嘆いていたので、あんな書き方やったら、あかんのんと違います？私も唯のお知らせやと思って行く気が無かったから、もっとアピールせんと来はらへんと思いますよ。と言った次の日に、エレベーターの中の張り紙には、皆さんが絶対に来たくなるような名文が書かれて居ました。

別の行には、電気が止まった時のトイレのお話とか、非常食の試食会も有るので、是非ご参加をお待ちして居ます。このような文を見た皆さんが、どれどれと興味を持って来られるんじゃ無いでしょうか？。人を集めようと思ったら、言い方は悪いけど、大阪人特有の、どぎつくアピールしなきゃ～あかんわって思う訳です。

数年前からマンションに｛AED｝が置かれてるのを知ってても、使ってるのを見たことが無く、明日は実際に見せて頂けるようなので、又とないチャンスだと思って居ます。地震などの災害時には一人じゃ不安だったけど、どう対処すべきかを教えて頂けるだけでも心強いです。今迄は集まるのが嫌で避けてたのに、今は損をしてたと、思うようになりました。

老後の生き方

今日、姉に頼まれた年金を届けに、お世話になってるホームに行って来ました。行く前にメールをしたのに、返信が無かったので勿論、部屋のカギは閉まったままです。戸を開けるとトイレ使用中だったので、持って来た荷物を戸口に置き、下のロビーで待つことにします。

二時からお風呂タイムが始まり、ペルパーさんや入居者の皆さんの移動で、廊下が騒がしくなって来ました。其の時に弱弱しい感じの老女が事務所の前に立ち、電話を掛けさせて欲しいと言って居ます。事務の女性が「今はお二人とも　お仕事中だから夕方になったら掛けましょうね」と慣れた様子のお返事です。

六畳ほどの部屋に一人で居たら寂しいんだと思います。せめて電話でお喋りしたいのに、携帯電話を持たせて貰って無いのは、共働きの子供さんご夫婦に電話を掛けまくるからなんでしょうか？。高齢になってテレビに興味が無くなり、本や新聞も読まないし、誰かとお喋りがしたくても出来ない環境です。

老人は個性が強いからでしょうか、ロビーに出て来てお喋りしてる人を、見掛けた事が有りません。お元気な人は、お迎えの車でデイサービスに行ったり、自分でお散歩や買い物に出掛けて居ますが、足元が頼りなく少々ボケ気味の方は、部屋に籠りっきりのご様子。幸いと言うか、姉は本が大好きな人だから、読書三昧の日々を喜んで居ます。

帰ろうとエレベーターホールに立った時、二階のロビーに座ってた老女が笑いかけてくれたので、サヨナラの挨拶をしながら、今まで漠然と考えて居た老後を、如何に生きるべきか、体の衰えは想像以上に早くて、他人ごとみたいにボ～っとしてる場合じゃ無いと、遅まきながら真剣に意識し始めた一日でした。

食べてる時が幸せ

大豆のイソフラボンを多量に摂取しようと、豆乳をいっぱい飲んだら、乳がんになりやすいと書いてるのを見たり、舌の色が白かったり、青かったりすると体調が悪いんだとか、いちいち気にしてたら生きてるのがしんどくなり、ホンマにどないせ～ちゅうねんって言いたくなります。

今日も買い置きしてるお菓子が食べたくて、でもと思いながら他のお菓子の賞味期限を確認すると、ギリギリセーフって言う「柿ピー」が出て来ました。こっちを先に食べんとあかんわって、順番通りに食べるつもりです。誰かに上げようと思っても、賞味期限が別枠でハッキリ印刷されてるから、誤魔化しようが有りません。

今日、食べようとしてたおせんべいは、旨口醤油味の黒豆がたっぷり入った、丸大豆せんべいなんですが、幸せ体感キャンペーンと書かれていて、ハガキにバーコードを貼って出すと、抽選でおせんべいの詰め合わせが当たるようです。籤運に恵まれない私は、勿論応募はしません。

透けた袋を通して見たら、黒豆入りでお醤油がたっぷり塗ってあり、とても美味しそうです。私は年の割に年中無休の食欲旺盛ぶりだから、痩せるなんて到底無理な話だけど、美味しそうな物を見ると買いたくなる、一種の買い物依存症？かなと思いつつも、殆どの物を美味しく食べられるから、本当に幸せだと感謝して居ます。

頭痛を侮るなかれ

若い頃からの頭痛持ちだった私は、市販の鎮痛剤が手放せませんでしたが、以前テレビを観てる時に、両肩を上げながら後ろにグルグル回すと良いと言ってるのを聞き、早速実行してみたら不思議な位に頭痛が無くなりました。知人の女性も頭痛持ちで、吐き気がすると言ってるのを聴き、心配してた時に昨夜のテレビ放映です。

知人が観てるかなと、今日、近況訊ねがてらに聞いたら、観てないと言うので、参考までに教えて上げました。頭痛には緊張型と片頭痛が有り、８割は緊張型なんだそうです。昨夜見た女性は５０代後半？位で、若い頃から頭痛が有り、市販の薬を飲んだら３時間後には治まってたのに、最近は薬を飲んでも効かなくなってます。

ハンマーで殴られてるような痛みが出て、近くの医師の診察を受け、MRI検査をしても異状無しと言われたけど、寝込む位に悪くなる一方。知人の紹介で別の医師に診断を受けた時に、後ろの首筋を押されても、圧痛点に痛み無しです。トイレでいきんだ時や、掃除機を掛けたり、お風呂掃除をしたりと、体を動かした時に痛みます。

医師から体を捻って動かすよう言われ動かした途端に、頭痛がしますと訴えると、即血圧を測ったら、上が２００、下が１２０になってました。医師が腹部のCTを撮った時、副腎に異状が、褐色細胞腫と判明して手術で摘出したら治ったんです。一般の頭痛の対処法として、片頭痛は、頭を冷やす、カフェインを摂る、寝る。緊張型は、マッサージ、運動、入浴。他にヨガとか複式呼吸が良いと言って居ました。

頭痛は頭だけじゃ無いんですね、体の何処かに異常が隠れて居るかも、医師の処方した薬を飲んでも効き目が無いと思えば、セカンドオピニオンを活用すべきだと思います。運が良けりゃ～の話、良い医師に巡り合えるんじゃないでしょうか。

山吹の花を見て

満開だった桜の花が散り、今は緑の葉一色になると、待ってましたとばかりに、家々の玄関周りの花が咲きはじめました。ひときわ目を惹くのが黄色の山吹の花で、此の花を見ると、何故か上杉家の家老？だった太田道灌の話です。ある日道灌が鷹狩に出掛けた時に俄雨にあいました。

貧しい感じの家に立ち寄り、蓑を貸して欲しいと言うと、其の家の娘が出て来て、何も言わずに山吹の花を一輪を差し出したので、花の意味が分から無い道灌は、怒りながら帰ったそうです。其の夜、其のことを話すと、家臣の一人が進み出て、後醍醐天皇の皇子が詠まれた、歌になぞらえたのではと言いました。

今は誰もが知ってると思う歌、「七重八重　花は咲けども山吹の｛実｝蓑ひとつだに　なきぞかなしき」で、其の娘は、貧しくてお貸しする蓑が無いと言わずに、山吹にたとえたのではと言うと、道灌は己の不明を恥じて、この日を境に歌道に精進するようになったと、言われています。

お花も綺麗に咲いてる時は、ほっこり癒されますが、お花が咲くまでのお手入れが大変です。今日も植え替えをするのに、プランターに土の入れ替えをしてる人を見ましたが、愛情が無ければ良いお花が、咲いてくれないなって思いました。来年も山吹の花を見たら、きっと太田道灌の歌を思い出すことでしょう。