M子の、M子による、M子のためのブログ
最近高齢の女性から相談されたことです。尿失禁で紙おしめを使っているが治療法が無いものかと。現在、全面的に紙おしめのお世話になっているらしいのに私の素人考えでも、時既に遅しだろうと思いましたが、タイミングを計ったようにテレビの番組で放映していたので早速教えて上げました。
何れ我が身にも訪れるで有ろうと思い参考の為に見ることにします。テレビでのはどうもジャジャ漏れじゃ無くてソコソコの量のようです。腹圧性尿失禁は歳だからと諦めないようにと言っていました。高齢出産で出る宿命的な躰の構造で、骨盤が緩み女性ホルモンの低下も一因だとも言っています。
治療法は尿道括約筋の薬と運動を併用するか、テープで尿道を持ち上げる手術を受けて三日程入院すれば良くなるようです。私は日頃からバランスボールを股に挟んでぐっと締めたり緩めたりして筋肉運動を心掛けていますが、効果が有ると思います。騙されたと思って一度試されたら如何でしょうか。若いからと言って油断は禁物です。
何れ我が身にも訪れるで有ろうと思い参考の為に見ることにします。テレビでのはどうもジャジャ漏れじゃ無くてソコソコの量のようです。腹圧性尿失禁は歳だからと諦めないようにと言っていました。高齢出産で出る宿命的な躰の構造で、骨盤が緩み女性ホルモンの低下も一因だとも言っています。
治療法は尿道括約筋の薬と運動を併用するか、テープで尿道を持ち上げる手術を受けて三日程入院すれば良くなるようです。私は日頃からバランスボールを股に挟んでぐっと締めたり緩めたりして筋肉運動を心掛けていますが、効果が有ると思います。騙されたと思って一度試されたら如何でしょうか。若いからと言って油断は禁物です。
PR
以前、外国旅行で好運を呼ぶ宝石だとツアーガイドさんから盛んに薦められて半信半疑で、ガイドさんの顔を立てる意味も有り案内された宝石店で安物のネックレスを買いましたが普段からアクセサリーを付けるのが好きでない私は持ち帰って付ける事も無く放置した侭でした。
先日のこと目に付いたので外出時にぶら下げて行こうかと箱から出し、手にして気が付いたのがくさりの一部が傷物のようです。いざ首に掛けようとすれば留め金が明らかに左利きの人用に作られているようで、今更文句の言いようが無く凄く後悔して居ます。
外国でもちゃんとしたお店で買う高級なブランド品なら心配が無いようです。ガイドさんが薦めてくれる商品はリベートが絡むだけに信用が出来ないと思っています。今度からは強引に薦められれても買わないようにしなければ、遠く離れた日本からのクレームは絶対届きませんから。私のようなバカは良いカモが来たと歓迎されて居るような気がして悔しいです。
先日のこと目に付いたので外出時にぶら下げて行こうかと箱から出し、手にして気が付いたのがくさりの一部が傷物のようです。いざ首に掛けようとすれば留め金が明らかに左利きの人用に作られているようで、今更文句の言いようが無く凄く後悔して居ます。
外国でもちゃんとしたお店で買う高級なブランド品なら心配が無いようです。ガイドさんが薦めてくれる商品はリベートが絡むだけに信用が出来ないと思っています。今度からは強引に薦められれても買わないようにしなければ、遠く離れた日本からのクレームは絶対届きませんから。私のようなバカは良いカモが来たと歓迎されて居るような気がして悔しいです。
今まで食物で栄養が足りない分をサプリメントで補う為に色んな商品を買って飲んで居たのを聞いた知人から躰に良くないと言われていたのですが無視して飲み続けていたら、最近になって其の事を知った知人が再び、躰に害の有る成分が入っていて副作用が怖いから止めなさいと厳しく注意してくれて飲むのを止めました。
先日、新聞に掲載された切り抜きを頂いて読むと、飲んだことで色んな弊害が出る事を知りました。家には未だ封を切っていない商品が残っていますが、勿体ないと思って飲めば、自分の躰が悲鳴を上げる結果を招くからと捨てる決心をしています。
これを飲めば足りない栄養分が補えるとの宣伝文句に吊られて飲み続けて居ましたが、飲まなくなってから躰に変化が有ったかと聞かれたら、今のところ自覚症状は有りません。別の知人も副作用が心配だと言いながら飲んでいるから今日、新聞の切り抜きを上げました。私が見た処、此の人には既に症状が出て居る感じです。回復するのに時間が掛かるとも書いて有ったのでちょっと心配しています。
先日、新聞に掲載された切り抜きを頂いて読むと、飲んだことで色んな弊害が出る事を知りました。家には未だ封を切っていない商品が残っていますが、勿体ないと思って飲めば、自分の躰が悲鳴を上げる結果を招くからと捨てる決心をしています。
これを飲めば足りない栄養分が補えるとの宣伝文句に吊られて飲み続けて居ましたが、飲まなくなってから躰に変化が有ったかと聞かれたら、今のところ自覚症状は有りません。別の知人も副作用が心配だと言いながら飲んでいるから今日、新聞の切り抜きを上げました。私が見た処、此の人には既に症状が出て居る感じです。回復するのに時間が掛かるとも書いて有ったのでちょっと心配しています。
綺麗に歳を重ねる人も居れば、若き日の面影すら無くす人も居て何とも複雑な気分になります。誰でも思う事は美しくとまでは行かなくても普通の面影の状態で老いに進んでいければと願っている筈なのに、なかなかそうは行かないから困ります。
先日も青年時代はイケメンだったと思う人の顔を見て驚きました。中年になるに従ってまるで人相が変わってしまい、一体此の人の上に何が有ったんだろうと一瞬息を呑むおもいです。そう言えば知人に他人の顔を批評して注意された事が有ります。「人のことが言える顔か?」って。自分の顔を棚に上げて言うなと言いたかったようです。
確かに人様の顔に文句を付けてはいけません。でも此の人の過ごして来た歴史が顔に刻まれているような気がして、生きて来た道程で人知れぬ苦渋をなめて来たのかなと勝手な想像を巡らしながら、願わくば平穏な人生を送らせて上げたかったと余計な心配をしています。
先日も青年時代はイケメンだったと思う人の顔を見て驚きました。中年になるに従ってまるで人相が変わってしまい、一体此の人の上に何が有ったんだろうと一瞬息を呑むおもいです。そう言えば知人に他人の顔を批評して注意された事が有ります。「人のことが言える顔か?」って。自分の顔を棚に上げて言うなと言いたかったようです。
確かに人様の顔に文句を付けてはいけません。でも此の人の過ごして来た歴史が顔に刻まれているような気がして、生きて来た道程で人知れぬ苦渋をなめて来たのかなと勝手な想像を巡らしながら、願わくば平穏な人生を送らせて上げたかったと余計な心配をしています。
今日、或る人から慇懃無礼{いんぎんぶれい}だとお叱りを受けました。目上の人だからと丁寧な言葉遣いをした結果です。私の性格上、例え我が子や孫でも上からものを言ったりはしません。今までも意識しながら話すように心掛けて来ました。
自分の周りがぞんざいに喋る人達ばかりなのに、私とのギャップがおおき過ぎると怒っているようですが、どの辺まで質を落として喋ればいいのか悩みます。人付き合いって本当に難しいです。ぞんざいだとバカにしてると言われそうだし、丁寧過ぎれば慇懃無礼となじられ、益々人嫌いになりそうな気がしてきました。
私は人に気を遣う質だから余計しんどくて、成る可く他の人との交渉を持たないように心掛けて来たのに、思わぬ反撃に驚いています。今更のように言葉遣いって本当に難しいと思うし、他人の感情を害する武器のような気もしてきました。
自分の周りがぞんざいに喋る人達ばかりなのに、私とのギャップがおおき過ぎると怒っているようですが、どの辺まで質を落として喋ればいいのか悩みます。人付き合いって本当に難しいです。ぞんざいだとバカにしてると言われそうだし、丁寧過ぎれば慇懃無礼となじられ、益々人嫌いになりそうな気がしてきました。
私は人に気を遣う質だから余計しんどくて、成る可く他の人との交渉を持たないように心掛けて来たのに、思わぬ反撃に驚いています。今更のように言葉遣いって本当に難しいと思うし、他人の感情を害する武器のような気もしてきました。